ひとてまいはカルシウム不足も解消できる栄養補助食品です。

 

ひとてまいにはカルシウムが配合されています。ひとてまいを一振りして炊いたご飯を食べる習慣をつければ、自然に摂取できるようになっているのです。

 

カルシウムは年齢に関係なく体に必要な成分です。でも意識して摂取するようにしないとなかなか十分な量をとることができないものです。

 

牛乳を飲む習慣がない、牛乳が嫌い、アレルギーなど体質的に牛乳が飲めない、といった方は特に不足が心配されます。また、カルシウムは牛乳のほか野菜にも含まれている栄養ですが、最近の野菜は昔の野菜とくらべて全体的に栄養分が減っていると言われており、カルシウムも同様に減少しています。

 

こうしたことを考えると、サプリメントなどで意識してこうした栄養素を摂るようにしたほうがよいですね。アレルギーで牛乳が飲めないお子様、骨粗しょう症が心配な女性など、ぜひカルシウムの摂取について考えてみる必要があります。

 

サプリメントもいろいろな種類が販売されていますが、ごはんを食べれば自然に摂取できるタイプのひとてまいはとても便利ですね。さらにごはんがおいしくなっているので、お子様がこれを嫌がって食べないなどという心配はありません。

 

ひとてまいは野菜嫌いの人、外食が多く野菜が不足しがちな人が手軽に野菜の栄養素をバランスよく摂れる商品ですが、カルシウムもたっぷり摂れるように作られています。ぜひ毎日の食事に取り入れて、体に必要な栄養素をバランスよく摂れる健康な食生活を始めてください。


 
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カテゴリー : 効果